Heilfasten dient zur Reinigung von Körper und Seele. Im Allgäu haben Fastenkuren eine lange Tradition. Heute ist beim Fasten medizinische Begleitung nach neuesten Erkenntnissen Standard.

Schon seit jeher hat das Fasten eine wichtige Stellung im Allgäu. Heute ist Heilfasten auch außerhalb der christlichen Fastenzeit von Aschermittwoch bis Ostern äußerst beliebt. In der Gesundheitsregion Allgäu stehen unterschiedliche Kuren zur Wahl, auch beim Aufenthaltsort während Ihrer Kur können Sie sich entscheiden. Ob im Kloster, im familiären Ambiente oder in einer Gesundheitsklinik – es bleibt Ihnen überlassen.

Heilfasten-Kuren im Allgäu:

• F.X. Mayr
• Buchinger
• Hildegard von Bingen
• Schroth

Wenn Sie dem Körper wenig oder keine Nahrung zuführen, dann verbraucht er dementsprechend weniger Energie. Beim Heilfasten werden Herz und Kreislauf entlastet, der Blutdruck sinkt und der Körper wird entwässert. Dieser Ablauf sollte jedoch nur mit medizinischer Begleitung vor sich gehen und ist gesunden Menschen vorbehalten.

Heilfasten nach F.X. Mayr – die Franz-Xaver-Mayr-Therapie im Allgäu

Die F.X. Mayr Kur basiert auf den Prinzipien Schonung, Säuberung, Schulung und Substitution. Hauptziel dieser naturheilkundlichen Therapie ist die Vorbeugung unterschiedlicher Zivilisationskrankheiten. Die Franz Xaver Mayr Kur ist im klassischen Sinn keine Diät, auch wenn die Therapie oft zur Gewichtsreduktion eingesetzt wird.

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